• Bebeğimin bana ve dünyaya güvenmesi için ne yapmalıyım?

• Güven duygusunu inşa edebilmeniz için öncelikle bebeğinizi tanımalı ve kabul etmelisiniz. Her bebeğin duygusal tepkisi ve duygusal eşiği kendine özeldir.
• Bebeğinizin duygularını görmezden gelmeyin, çürütmeye değil anlamaya çalışın. Ağlamalarını ve beden dilini dikkatle gözleyin.
• EASY rutinini uygulayın (bknz “Rutin Oluşturma” sayfası). Bebekler başlarına ne geleceğini öngörmek ister.
• Bebeğinize değil, bebeğinizle konuşun. Gözlerinin içine bakın. Söylediklerinizi anlamasa da, sizinle bağ kurmaktadır.
• Bebeğinizin sahip olduğu fiziksel alana saygılı olun. Yapacağınız şeyleri önden açıklayın.
• Bebeğinizin ağlamalarına duyarsız kalmayın. Hislerini dile getirmeye çalışın (“Acıkmışsın, 3 saattir bir şey yemedin”).
• Bebeğinizin duygularının sizin hareketlerinize rehber olmasına izin verin.
• Bebeğinizin hangi yöntemle sakinleştiğini saptayın.
• Geride durup izleyin. Hemen müdahale etmeyin.
• Keşifler yapması için onu cesaretlendirin.
• Etraftaki uyaranlar, ona sunulan seçenekler, oyuncak sayısı vs. konularda aşırıya kaçmayın.
• Bebeğinizin yaptığı şeylerin sonucunu değil, bu sonuç için harcadığı enerjiyi aşırıya kaçmadan övün.
• Bebeğinizin doğru şekilde beslendiğinden emin olun.
• Gündüz ve gece uyku saatlerine bağlı kalın. İyice dinlenmesini sağlayın.
• Etrafında dolaşmadan, bebeğinizin kendi bağımsızlığını keşfetmesine izin verin. Yanında olduğunuzu bildiği sürece, kendi kendine oynamayı kabullenecektir.
• Etkinlikleri bebeğinizin kendisini en iyi hissettiği ve dinlenmiş olduğu saatlerde planlamaya çalışın.
• Bebeğinizin bakımında rol alan kişilerin bebeğinizin karakter yapısını anladığından ve kabullendiğinden emin olun.

• Bebeğimin ağlamasına vereceğim tepki ne kadar önemli?

• Bebeğinizin iletişiminin ilk yöntemi ağlamadır. Ağlamasına duyarsız kalırsanız, kendini güvende hissedemez ve iletişim kurmaya çalışmaktan vazgeçer. Duymazdan gelinen bebekler, zaman içinde ağlamaktan vazgeçer.
• Güven duygusu, kendi duygularının farkına varmanın, kendini kontrol mekanizmasının ve diğer insanlara saygı duymanın temelini oluşturur; öğrenme ve sosyal becerilerin çıkış noktasıdır.

• Bebeğimin güvenini sarsacak davranışlar nelerdir?

• Bebeğinizin hislerine değer vermemek, olumsuzlamak (“Sen köpekleri seversin, şimdi ağlamayı bırak”).
• Doymasına rağmen bebeğinizi daha fazla yemesi için zorlamak (Hadi ama, az kaldı, bir lokma daha”).
• Çocuğun fikrini değiştirmesi için aklını çelmeye çalışmak (“Hadi ama, bugün buraya siz oynayasınız diye geldik”).
• İletişim kurmamak (bebeğiniz konuşmaya başlamadan da sizinle iletişim kurmaya çalışmak için çok çaba harcar).
• Bebeğinize hiçbir uyarı yapmadan, onun hiç sorun yaşamayacağını düşünerek, yeni oyun grubu gibi sosyal buluşmalara götürmek.
• Evden bebeğinize hissettirmeden kaçarcasına çıkmak.
• Söylediğiniz birşeyin tersini yapmak (şekerin zararlı olduğu söyleyip, ağladığında susması için şeker vermek).

• Ayrılık kaygısı uzun sürerse, bağlılık güvensizliğe dönüşebilir mi?

• Ayrılık kaygısı uzun sürerse, bağlılık güvensizliğe dönüşebilir.
• Bebekler anlaşıldıklarını ve ihtiyaçlarının karşılanacağını anladıklarında karşıdaki insana bağlılık ve güven duygusu geliştirirler.
• 7.-9. aylar ayrılık kaygısının yoğun yaşandığı dönemdir. Bebeğin belleği, annesinin onun için önemli olduğunu hatırlayacak ölçüde gelişmiştir. Ancak beyni, annesi yanından gittiğinde onu ilelebet bıraktığı anlamını çıkarabilecek ölçüde tam olgunlaşmamıştır. Net bir ses tonu ile “Anne burada” şeklinde güvence verildiğinde bu dönem 1-2 ay içinde sonlanır.
• Bebeklerinin yanından bir an ayrılmayan annelerin bebeklerinde güven duygusunun daha az gelişmesi muhtemeldir. Bebeklerinin kaygılanmasına ve sakinleşmesine fırsat vermeden müdahale eden ebeveynler, bebeklerine kaygılanmakta çok haklı olduklarına dair yanlış mesaj vererek, daha büyük bir paniğe sevk edebilirler (bütün gün kucakta gezen bebeğin araba koltuğuna oturduğunda kendisini terkedilmiş hissetmesi gibi).