Öfke Krizleri: Aletha J. Solter “Bilinçli Bebek”Kitabından Notlar

 

Temel Varsayımlar

• İnsanlar hem hayatta kalmak, hem de ideal fiziksel, duygusal ve entelektüel gelişimleri için temelde neye ihtiyaç duyduğunu bilerek doğarlar. Bebek neye ihtiyacı olduğunu bilir.
• Bebekler iyi ve kötü davranış potansiyeliyle doğar, nasıl davranacaklarını kendilerine nasıl davranıldığı belirler. Bebek, ihtiyaçları karşılanır ve incitilmezse, zeki ve sevecen olur, şiddet kullanmaz.
• Yaşamın ilk yıllarındaki deneyimler, ilerideki duygu ve davranış kalıplarını belirler. Bebek bakımı önemlidir. Bebek aşırı kırılgandır, erken dönemde yaşadığı travmaların ve karşılanmayan ihtiyaçların kalıcı olumsuz etkileri olabilir.
• Bebeklerin doğal biyolojik eğilimleri sağlıklı olmaya ve fizyolojik dengeye ulaşmaya çalışmaktır. Bebeğin stres ve travmanın birçok etkisinden kurtulma yeteneği vardır.

 

Çatışmalar: Bebeğinizin Kendisine Saygı Duyulduğunu Hissetmesine İzin Vermek

• Çocuğum öfke nöbeti yaşadığında ne yapmalıyım?

• Öfke nöbetleri sağlıklı bir stres atma mekanizmasıdır, “kötü davranış” değildir.
• Öfke nöbetlerine karşı sevecen ve kabul edici bir tepki gösterilmelidir. Böylelikle, şuanda ve ileride başkalarına ve/veya kendine daha az zarar verici davranışlarda bulunmasına, kendini duygusal olarak güvende hissetmesine, duygularını paylaşmayı öğrenmesine ve kendine saygısının artmasına katkıda bulunursunuz.
• Öfke nöbetleri sıkça yaşanıyorsa, çocuğunuzun günlük hayatındaki stres ve hayal kırıklığı kaynaklarının (stresli ortam, aşırı uyarana maruz kalma, kardeş rekabeti, televizyonda şiddet görüntüleri izleme) gözden geçirilmesinde fayda vardır.

 

• Bebeğim yıkıcı ya da şiddet içeren davranışlarda bulunuyorsa ne yapmalıyım?

• Üzüntü, korku, hayal kırıklığı gibi duygusal stres, ağlama ya da öfke nöbetleriyle sağlıklı bir şekilde boşalmadığında, yıkıcılık ve şiddet doğabilir.
• Saldırganlık doğuştan gelmez, stres nedeniyle edinilmiş bir davranıştır.
• Bazı ana babalar fiziksel ceza ile tepki verir. Dayak, çocuğun ağlayarak rahatlamasına sebep olduğu için şiddet davranışını o anda durdurabilir. Ancak uzun vadede çocuğun yıkıcı davranışlarına alt yapı hazırlar.
• Çocuğunuz sık sık saldırgan davranışlarda bulunuyorsa, kendiliğinden ağlamasına izin verilmeli, ağlaması engellenmeden sevgi ve ilgi gösterilmelidir.
• Çocuğun davranışlarının denetlenmesi gerektiğinde, bunun ceza ya da kızgınlık tarzında yapılmaması önemlidir. Aksi halde kızgınlığınızı hisseder, güven duymakta zorlanır ve sevildiğini hissedemez.

Yorum bırakın