Kelimeler neden önemlidir? Hikayelerin altındaki acıların kaynağı kullanılan dilde yatar. En derin korkularımızı anlatırken kullandığımız anlık, yoğun sözcükler çekirdek dilimizdir; duygular, dürtüler, hatta bir hastalığın belirtisi olarak da ifade edilebilir. Bellek, açık bellek (bilinçli hatırlama becerisi) ile örtük (bilinçli hatırlama olmadan çalışan) bellekten oluşur. Travmatik deneyimler genellikle örtük bellekte depolanır. Travmanın “kelimelerle anlatılamama” niteliğinden ötürü,…
Kategori: Ebeveynlik
Koşullu Ebeveynlik: Alfie Kohn “Koşulsuz Ebeveynlik” Kitabından Notlar
Bizi Ne Engelliyor? Neden koşullu ebeveynlik yöntemleri kullanılır? Ebeveynlik tarzımızı görüp duyduklarımız, inandıklarımız, hissettiklerimiz ve korkularımız belirler. Ebeveynlerimizden gördüğümüz değil, görmeyi umduğumuz muameleyi çocuklarımıza yapabilmemiz için şu soruyu sormalıyız: Az önceki davranışım kendi ihtiyaçlarım, korkularım veya yetiştirilme biçmimden mi kaynaklanıyordu, yoksa çocuğumun iyiliği için yaptığım bir müdahale miydi? Görüp duyduklarımız ebeveynlik tarzımızı nasıl etkiler? Çocukların…
Kontrol: Alfie Kohn “Koşulsuz Ebeveynlik” Kitabından Notlar
Aşırı Kontrol Çocuk neden aşırı şekilde kontrol edilir? Çocuk yetiştirme konusundaki egemen sorun müsamahakarlık değil, müsamaha gösterme korkusudur. Pek çok ebeveyn, çocuğuna gerekli saygıyı göstermez, hatta çocukların saygı görmeyi hak ettiklerini bile düşünmez. Çocuğa dışarı çıkarken şemsiyesini unuttuğunda verilen tepki, şemsiyeyi unutan kişi yetişkin bir arkadaş olduğunda verilen tepkiden farklıdır. “Uygunsuz” davranışın ne olduğu önemlidir….
Zehirli Ebeveynlik: Lindsay C. Gibson “Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları” Kitabından Notlar
Bu kitabın önceki bölümleri için: Bağlanamama 4. Duygusal Olarak Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Dört Türü Farklı ebeveyn türleri bebeklerin bağlanmasını nasıl etkiler? 1974’de Mary Ainsworth, Silvia Bell ve Donelda Stayton; annenin davranışlarını duyarlılık-duyarsızlık, kabullenme-red, iş birliği-çatışma ve ulaşılabilirlik-önemsememe açılarından değerlendiren ve bebeğin güvenli-güvensiz bağlanma davranışıyla ilişkilendiren çalışmalar yaptı. Çalışmada, annenin duyarlılık derecesinin asıl değişken olduğu; duyarlı…
Bağlanamama: Lindsay C. Gibson “Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları” Kitabından Notlar
Duygusal Olarak Olgunlaşmamış Ebeveynler Yetişkin Çocuklarının Hayatlarını Nasıl Etkiler? Neden bağ kurmak isteriz? Duygusal bağ kurma ihtiyacı, insanlığın genetik geçmişinden kaynaklanır. İnsanlık tarihi boyunca bir grubun parçası olmak, daha fazla güvenlik ve daha az stres anlamına gelir. Hayatta kalma dürtüsünün bir sonucudur. Stephen Porges’e göre; memeliler, doğada tehlikelerle baş etme içgüdüsü gereği kendi türlerinden…
Kardeş: Adele Faber-Elaine Mazlish “Kardeş Rekabeti” Kitabından Notlar
Kardeşler neden kıskanır? Her çocuk anne babası tarafından sadece kendisine has bir sevgiyle sevilmek ister. Çocuğun hayatta kalmasını sağlayan herşeyin (yiyecek, yuva, sıcaklık, okşanma, kimlik, özel olma hissi) kaynağı anne ve babasıdır. Kardeşin varlığı, çocuk için pastadan alınan payın azaldığı anlamına gelir. Şunu düşünün: Eşiniz bir gün “Karıcığım, seni o kadar çok seviyorum ve o…
Kontrol: Naomi Aldort “Çocuğunuzla Birlikte Büyümek” Kitabından Notlar
Ana Fikir: • Bu kitabın amacı, hem çocuğun hem de ebeveynin kendisini keşfetmesini sağlamaktır. Hayatını kendisi çizen bağımsız bir çocuk, yapıcı bir şekilde davranır, çünkü böyle davranmayı ister. Davranışları korku veya takdir ihtiyacından değil, mutluluk ve sevgiden kaynaklanır. • Kontrol etmenin yeni moda adı “iş birliğine teşvik”tir. Çocukları kontrol etmeye çalışmanın hiçbir faydası…
Kardeş: Naomi Aldort “Çocuğunuzla Birlikte Büyümek” Kitabından Notlar
Ana Fikir: • Bu kitabın amacı, hem çocuğun hem de ebeveynin kendisini keşfetmesini sağlamaktır. Hayatını kendisi çizen bağımsız bir çocuk, yapıcı bir şekilde davranır, çünkü böyle davranmayı ister. Davranışları korku veya takdir ihtiyacından değil, mutluluk ve sevgiden kaynaklanır. • Kontrol etmenin yeni moda adı “iş birliğine teşvik”tir. Çocukları kontrol etmeye çalışmanın hiçbir faydası yoktur, çünkü…
Kardeş: Harvey Karp “Mahallenin En Mutlu Yumurcağı” Kitabından Notlar
Ana Fikir: • Döllenmeden yetişkinliğe doğru giden süreç, ilk tek hücreli canlının modern insana dönüşme sürecindeki birçok evreyi anımsatır. • 1-4 yaş arası çocuklar “küçük yetişkin”den çok, ilkel bir mağara adamına benzer. • Çocuğunuzla iletişim kurabilmek için, onun mağara adamına benzeyen bakış açısını ve dilini anlamalı, ona aynı dille karşılık verebilmelisiniz. “Tarih Öncesi Ebeveynlik” etkilidir….
İş Hayatına Dönme: William Sears “Doğal Ebeveynlik” Kitabından Notlar
• Ana Fikir: • Esas olan bebekle ebeveynin arasında kurulan ve geliştirilen bağdır. • Ebeveynin bebeğin işaretlerini okuyabilmesi ve buna duyarlılıkla karşılık verebilmesiyle; bebeğin de kendini güvende hissederek daha “iyi” işaret vermesiyle bu bağ gelişir. “Şımartmamak” adına bu işaretlere duyarsız tepki verilirse, bebek de işaret vermekten vazgeçebilir ve karşılıklı güvensizlik gelişebilir. • Doğal…
İş Hayatına Dönme: Harvey Karp “Mahallenin En Mutlu Yumurcağı” Kitabından Notlar
Ana Fikir: • Döllenmeden yetişkinliğe doğru giden süreç, ilk tek hücreli canlının modern insana dönüşme sürecindeki birçok evreyi anımsatır. • 1-4 yaş arası çocuklar “küçük yetişkin”den çok, ilkel bir mağara adamına benzer. • Çocuğunuzla iletişim kurabilmek için, onun mağara adamına benzeyen bakış açısını ve dilini anlamalı, ona aynı dille karşılık verebilmelisiniz. “Tarih Öncesi Ebeveynlik” etkilidir….
İş Hayatına Dönme: Aletha J. Solter “Bilinçli Bebek” Kitabından Notlar
Temel Varsayımlar • İnsanlar hem hayatta kalmak, hem de ideal fiziksel, duygusal ve entelektüel gelişimleri için temelde neye ihtiyaç duyduğunu bilerek doğarlar. Bebek neye ihtiyacı olduğunu bilir. • Bebekler iyi ve kötü davranış potansiyeliyle doğar, nasıl davranacaklarını kendilerine nasıl davranıldığı belirler. Bebek, ihtiyaçları karşılanır ve incitilmezse, zeki ve sevecen olur, şiddet kullanmaz. •…
Doğal Ebeveynlik: William Sears “Doğal Ebeveynlik” Kitabından Notlar
• Ana Fikir: • Esas olan bebekle ebeveynin arasında kurulan ve geliştirilen bağdır. • Ebeveynin bebeğin işaretlerini okuyabilmesi ve buna duyarlılıkla karşılık verebilmesiyle; bebeğin de kendini güvende hissederek daha “iyi” işaret vermesiyle bu bağ gelişir. “Şımartmamak” adına bu işaretlere duyarsız tepki verilirse, bebek de işaret vermekten vazgeçebilir ve karşılıklı güvensizlik gelişebilir. • Doğal ebeveynliğin bağlanma…
Anne İçin: Naomi Aldort “Çocuğunuzla Birlikte Büyümek” Kitabından Notlar
Ana Fikir: • Bu kitabın amacı, hem çocuğun hem de ebeveynin kendisini keşfetmesini sağlamaktır. Hayatını kendisi çizen bağımsız bir çocuk, yapıcı bir şekilde davranır, çünkü böyle davranmayı ister. Davranışları korku veya takdir ihtiyacından değil, mutluluk ve sevgiden kaynaklanır. • Kontrol etmenin yeni moda adı “iş birliğine teşvik”tir. Çocukları kontrol etmeye çalışmanın hiçbir faydası yoktur, çünkü…
Anne İçin: William Sears “Doğal Ebeveynlik” Kitabından Notlar
• Ana Fikir: • Esas olan bebekle ebeveynin arasında kurulan ve geliştirilen bağdır. • Ebeveynin bebeğin işaretlerini okuyabilmesi ve buna duyarlılıkla karşılık verebilmesiyle; bebeğin de kendini güvende hissederek daha “iyi” işaret vermesiyle bu bağ gelişir. “Şımartmamak” adına bu işaretlere duyarsız tepki verilirse, bebek de işaret vermekten vazgeçebilir ve karşılıklı güvensizlik gelişebilir. • Doğal…
Anne İçin: Tracy Hogg “Bebek Bakım Sorunlarına Mucize Çözümler” Kitabından Notlar
• Objektif ebeveynlik ile sübjektif ebeveynliğin farkı nedir? • Bilinçsizce kendi duygularına göre hareket etmek yerine, bir adım geriden durumu değerlendirebilen ebeveynlerin bakışı objektiftir. • Objektif ebeveynler, kendi duygularından sıyrılıp (“Bu çocuğu ben böyle yaptım”, “Çocuğumun bana bunu yine yaptığına inanamıyorum”), çocuğun içinde ne olup bittiğine göre tepki verirler (“Hayır onu yapamazsın”). • Sübjektif ebeveynler,…
Anne İçin: Harvey Karp “Mahallenin En Mutlu Yumurcağı” Kitabından Notlar
Ana Fikir: • Döllenmeden yetişkinliğe doğru giden süreç, ilk tek hücreli canlının modern insana dönüşme sürecindeki birçok evreyi anımsatır. • 1-4 yaş arası çocuklar “küçük yetişkin”den çok, ilkel bir mağara adamına benzer. • Çocuğunuzla iletişim kurabilmek için, onun mağara adamına benzeyen bakış açısını ve dilini anlamalı, ona aynı dille karşılık verebilmelisiniz. “Tarih Öncesi…
Folik Asit Annesi 